2010年04月27日
お花とパインとダイエット記録。
雨が上がったようですね～♪
(*^ー^*)
庭の花は昨夜の雨にヤラレてぐったり。
でも、昨日写真に収めておきましたからちょっとだけご紹介♪
空に向かって大輪の花を咲かせてくれた『クレマチス』
濃い紫色がとっても素敵で見とれてしまいます♪
それから堂々とした風格の『ジャーマンアイリス』
オレンジ色のフサフサが大好きな花です。
まだ蕾なのは『芍薬』
毎年決まって、ゴールデンウイークに必ず咲いてくれます。
とっても楽しみ♪
お庭の物干し台の所、よく見ると『ビオラ』が咲いています。
僅かなセメントの隙間から芽を出して、可愛い花を咲かせてくれました♪
踏まないように気をつけてあげなくちゃ(^^)
マンゴーのハウスには新たにパイナップルの花が！！
コレ、普通のパイナップルじゃなくて『スナックパイン』です。
葉っぱがギザギザで、当たるとかなり痛いので旦那さんに嫌がられますけど、大事に育てています。
ハウスで完熟させると美味しいんですよ～♪
(人´∀｀)
話は変わって、ダイエットを始めた私。
農作業はかなり体力を使うので、３食食べて間食ナシ。
食間に脂肪燃焼サプリを１０時、１５時、就寝前に３粒ずつ飲んでます。
丸１日経って、体脂肪計に乗ってみると…？
(*^ー^*)
庭の花は昨夜の雨にヤラレてぐったり。
でも、昨日写真に収めておきましたからちょっとだけご紹介♪
空に向かって大輪の花を咲かせてくれた『クレマチス』
濃い紫色がとっても素敵で見とれてしまいます♪
それから堂々とした風格の『ジャーマンアイリス』
オレンジ色のフサフサが大好きな花です。
まだ蕾なのは『芍薬』
毎年決まって、ゴールデンウイークに必ず咲いてくれます。
とっても楽しみ♪
お庭の物干し台の所、よく見ると『ビオラ』が咲いています。
僅かなセメントの隙間から芽を出して、可愛い花を咲かせてくれました♪
踏まないように気をつけてあげなくちゃ(^^)
マンゴーのハウスには新たにパイナップルの花が！！
コレ、普通のパイナップルじゃなくて『スナックパイン』です。
葉っぱがギザギザで、当たるとかなり痛いので旦那さんに嫌がられますけど、大事に育てています。
ハウスで完熟させると美味しいんですよ～♪
(人´∀｀)
話は変わって、ダイエットを始めた私。
農作業はかなり体力を使うので、３食食べて間食ナシ。
食間に脂肪燃焼サプリを１０時、１５時、就寝前に３粒ずつ飲んでます。
丸１日経って、体脂肪計に乗ってみると…？
体重100g増加（あれ？）
体脂肪1%減（やった♪）
体年齢
上の数字が今日で、下が昨日。
あはは…1歳は若返りましたよ。
とりあえずバンザ～イ（笑）
体脂肪1%減（やった♪）
体年齢
上の数字が今日で、下が昨日。
あはは…1歳は若返りましたよ。
とりあえずバンザ～イ（笑）
Posted by 幸せうさぎ at 13:32│Comments(28)
│花
この記事へのコメント
芍薬が咲くのが楽しみ～。
ダイエットを始めたのね♪♪
ここで宣言したら途中でやめられない？でしょう。成功を祈る(^^)
お肉は脂身だけ注意すればたんぱく質だから太りにくいのよ♪♪
だんなさんと仲良く食べてね(^^)
ダイエットを始めたのね♪♪
ここで宣言したら途中でやめられない？でしょう。成功を祈る(^^)
お肉は脂身だけ注意すればたんぱく質だから太りにくいのよ♪♪
だんなさんと仲良く食べてね(^^)
Posted by motyママ at 2010年04月27日 13:42
Ｗです。
うさぎさんとこもお花がいっぱい♪
芍薬のぷっくらが可愛い(^^)
motyママさんのお肉情報、良かったね！
私もよかった～ﾎｯ!
うさぎさんとこもお花がいっぱい♪
芍薬のぷっくらが可愛い(^^)
motyママさんのお肉情報、良かったね！
私もよかった～ﾎｯ!
Posted by pia masa
at 2010年04月27日 13:47
at 2010年04月27日 13:47ダイエットの指導で、
肉を食べるなと言ったことはありません。
イカンのは、甘いタレと脂身。
赤身を塩、ワサビ醤油、甘くないポン酢で食べるなら、
オッケイよん。
お花がいいね。花盛りの季節。
肉を食べるなと言ったことはありません。
イカンのは、甘いタレと脂身。
赤身を塩、ワサビ醤油、甘くないポン酢で食べるなら、
オッケイよん。
お花がいいね。花盛りの季節。
Posted by キリンさん at 2010年04月27日 13:54
ジャーマンアイリス。。。キレイだわぁ～～
好みの色です♪
当店のクレマチスも開花中です！早く売れてくれぇ～（笑）
ほんでワタクシ体重は減ってないけどマシーンっ！で
筋肉痛です＾＾；
好みの色です♪
当店のクレマチスも開花中です！早く売れてくれぇ～（笑）
ほんでワタクシ体重は減ってないけどマシーンっ！で
筋肉痛です＾＾；
Posted by グリーンオアシス at 2010年04月27日 13:58
はじめましてぇ。
見事なお花いっぱいですねぇ°+.°(￣ ￣人)°+.°
ダイエット中に焼肉はキツイですねぇToT
ちなみに私は塩やゆずコショウなどで
食べてますが付け過ぎなければ
けっこうあっさりでおいしですよぉo(^-^)o
見事なお花いっぱいですねぇ°+.°(￣ ￣人)°+.°
ダイエット中に焼肉はキツイですねぇToT
ちなみに私は塩やゆずコショウなどで
食べてますが付け過ぎなければ
けっこうあっさりでおいしですよぉo(^-^)o
Posted by ゆぅくんママ at 2010年04月27日 14:01
at 2010年04月27日 14:01スナックパイン好き好き♪
シャクヤクはぷっくりしてて
今にも咲きそうだね。
焼肉は最近タレよりもポン酢派。
あと白ゴハンを食べなければいいらしい。
ビールは。。。ま、い〜よね〜（笑）
シャクヤクはぷっくりしてて
今にも咲きそうだね。
焼肉は最近タレよりもポン酢派。
あと白ゴハンを食べなければいいらしい。
ビールは。。。ま、い〜よね〜（笑）
Posted by 沙夜 at 2010年04月27日 14:20
at 2010年04月27日 14:20体重計コワイ・・・
身体年齢！？！？
の、乗れないよぉ
ムリムリムリムリ・・・・・・・・（滝汗）
身体年齢！？！？
の、乗れないよぉ
ムリムリムリムリ・・・・・・・・（滝汗）
Posted by 空さん at 2010年04月27日 14:38
motyママさんへ
芍薬がポップキャンディーに見えてくる…
(￣∀￣)
パフェみたいな芍薬なのでとっても楽しみ～（笑）
ダイエットを宣言したのは成功への近道だと思ったから♪
頑張ります！！
o(＾∇＾)o
>お肉は脂身だけ注意すればたんぱく質だから太りにくいのよ♪♪
↑ありがとうございます(^^)
お肉の脂は取り除いてあっさりポン酢で食べる事にしますね。
芍薬がポップキャンディーに見えてくる…
(￣∀￣)
パフェみたいな芍薬なのでとっても楽しみ～（笑）
ダイエットを宣言したのは成功への近道だと思ったから♪
頑張ります！！
o(＾∇＾)o
>お肉は脂身だけ注意すればたんぱく質だから太りにくいのよ♪♪
↑ありがとうございます(^^)
お肉の脂は取り除いてあっさりポン酢で食べる事にしますね。
Posted by 幸せうさぎ at 2010年04月27日 14:54
pia masa（Ｗ）さんへ
ドライブ先にもお花がいっぱいだったでしょうね♪
私はあちこち行けない分、お庭で癒やされてます(^^)
芍薬の蕾は可愛いですよね～♪
(≧∇≦)
>
ダイエット中でもやっぱりお肉は食べたい！！
ホントよかった～。
ドライブ先にもお花がいっぱいだったでしょうね♪
私はあちこち行けない分、お庭で癒やされてます(^^)
芍薬の蕾は可愛いですよね～♪
(≧∇≦)
>
ダイエット中でもやっぱりお肉は食べたい！！
ホントよかった～。
Posted by 幸せうさぎ at 2010年04月27日 14:58
キリンさんへ
>ダイエットの指導で、肉を食べるなと言ったことはありません。
↑ハイ確かに。
そうだ！Ｆさんの爪、皮膚と同じだって…パリパリになる所でした(><)
ワサビ醤油は美味しそうですね♪
(●′艸`)ﾌﾌﾌ
お花が綺麗でしょ？
雨が多いと傷みが早くて可哀想です。
でも、かなり癒やされてます♪
>ダイエットの指導で、肉を食べるなと言ったことはありません。
↑ハイ確かに。
そうだ！Ｆさんの爪、皮膚と同じだって…パリパリになる所でした(><)
ワサビ醤油は美味しそうですね♪
(●′艸`)ﾌﾌﾌ
お花が綺麗でしょ？
雨が多いと傷みが早くて可哀想です。
でも、かなり癒やされてます♪
Posted by 幸せうさぎ at 2010年04月27日 15:03
グリーンオアシスさんへ
ジャーマンアイリスが大好きなんですけど、好みの色が見つからず…コレだけ。
紫系が多い中、オレンジ色は映えますよね♪
店のクレマチスも開花しましたか！
母の日に向けて売れると良いですね。
マシーンで筋肉痛って事はベルトのやつですか？？？
腹筋割れたら見せてください（笑）
ジャーマンアイリスが大好きなんですけど、好みの色が見つからず…コレだけ。
紫系が多い中、オレンジ色は映えますよね♪
店のクレマチスも開花しましたか！
母の日に向けて売れると良いですね。
マシーンで筋肉痛って事はベルトのやつですか？？？
腹筋割れたら見せてください（笑）
Posted by 幸せうさぎ at 2010年04月27日 15:08
ゆぅくんママさんへ
はじめまして♪
コメントありがとうございます(^^)
お花が大好きでたくさん植えてます。
草取りを怠ってるとた～まに草枯らし剤をかけられて全滅しちゃう事もあるんですけどね（笑）
ダイエット中って言うか、始めたの昨日なのに焼肉はナイですよね～。
あ、ゆずコショウは美味しそう♪
(人´∀｀)
頑張りま～す☆
はじめまして♪
コメントありがとうございます(^^)
お花が大好きでたくさん植えてます。
草取りを怠ってるとた～まに草枯らし剤をかけられて全滅しちゃう事もあるんですけどね（笑）
ダイエット中って言うか、始めたの昨日なのに焼肉はナイですよね～。
あ、ゆずコショウは美味しそう♪
(人´∀｀)
頑張りま～す☆
Posted by 幸せうさぎ at 2010年04月27日 15:15
沙夜ちゃんへ
スナックパイン美味しいよね♪
でも栽培は大変かも(><)
芍薬はピンクと白で苺パフェみたいなんだよ～♪
ホント、今にも咲きそう(^^)
私も焼肉はポン酢が好き♪
白ゴハンはちょっとだけ食べたいなぁ…我慢するべき？
ビールはやめて日本酒にする（笑）
スナックパイン美味しいよね♪
でも栽培は大変かも(><)
芍薬はピンクと白で苺パフェみたいなんだよ～♪
ホント、今にも咲きそう(^^)
私も焼肉はポン酢が好き♪
白ゴハンはちょっとだけ食べたいなぁ…我慢するべき？
ビールはやめて日本酒にする（笑）
Posted by 幸せうさぎ at 2010年04月27日 15:19
空さんへ
体重計は確かにコワイです(^^;)
だって身体年齢54歳って…どんだけ代謝悪いんでしょうね。
空さんは大丈夫♪
きっと、私より若いよ（笑）
体重計は確かにコワイです(^^;)
だって身体年齢54歳って…どんだけ代謝悪いんでしょうね。
空さんは大丈夫♪
きっと、私より若いよ（笑）
Posted by 幸せうさぎ at 2010年04月27日 15:23
ファイト～♪
楽しくダイエットしてね☆
楽しくダイエットしてね☆
Posted by たなまち at 2010年04月27日 15:26
at 2010年04月27日 15:26お花はいいですね～～♪
とってもきれいです。
体重計・・・・
私も怖いです・・・
とってもきれいです。
体重計・・・・
私も怖いです・・・
Posted by まめしば at 2010年04月27日 15:27
お花がいっぱい～だけど、僕はパインに釘付けｗ
いやぁ楽しみだ♪
焼き肉もりもり食べて、
結果報告待ってますｗ
いやぁ楽しみだ♪
焼き肉もりもり食べて、
結果報告待ってますｗ
Posted by pia masa at 2010年04月27日 16:32
at 2010年04月27日 16:32スナックパインはまだ未経験。
食べてみたいな～♪
身体年令、私40歳よ･･･。
実年令より6個も上(ーー;)
夫は22歳よ･･･。
実年令より12個も下。
1年位前は19歳だったのよね･･･。
ムカつくわ(笑)
体脂肪と内臓脂肪が減ると
身体年令も下がるみたい♪
目標は年相応。
願望は20代(｡￫ˇ艸￩)ﾌﾟﾌﾟｯ
お互い頑張ろうね♪
食べてみたいな～♪
身体年令、私40歳よ･･･。
実年令より6個も上(ーー;)
夫は22歳よ･･･。
実年令より12個も下。
1年位前は19歳だったのよね･･･。
ムカつくわ(笑)
体脂肪と内臓脂肪が減ると
身体年令も下がるみたい♪
目標は年相応。
願望は20代(｡￫ˇ艸￩)ﾌﾟﾌﾟｯ
お互い頑張ろうね♪
Posted by りあん at 2010年04月27日 17:03
たなまちさんへ
は～い♪
楽しんで続けます☆
(^∀^)ノ
は～い♪
楽しんで続けます☆
(^∀^)ノ
Posted by 幸せうさぎ at 2010年04月27日 19:05
まめしばさんへ
お花は癒やされますよね～♪
今日は空き地で真っ赤なケシの花を見つけました☆
とっても綺麗です(^^)
体重計はホントの年齢がバレます（笑）
目指せ２０代♪
頑張ります！！
お花は癒やされますよね～♪
今日は空き地で真っ赤なケシの花を見つけました☆
とっても綺麗です(^^)
体重計はホントの年齢がバレます（笑）
目指せ２０代♪
頑張ります！！
Posted by 幸せうさぎ at 2010年04月27日 19:09
pia masaさんへ
そうですね。
お花は食べられないけどパインは食べられる♪
熟したら美味しそうに食べてるとこアップするのでお楽しみに（笑）
>焼き肉もりもり食べて、
>結果報告待ってますｗ
↑ふっふっふ♪
今、体重計ったら１キロ減ってました(^^)v
いっぱい食べて頑張るも～んだ。
そうですね。
お花は食べられないけどパインは食べられる♪
熟したら美味しそうに食べてるとこアップするのでお楽しみに（笑）
>焼き肉もりもり食べて、
>結果報告待ってますｗ
↑ふっふっふ♪
今、体重計ったら１キロ減ってました(^^)v
いっぱい食べて頑張るも～んだ。
Posted by 幸せうさぎ at 2010年04月27日 19:14
りあんちゃんへ
あら♪スナックパイン食べてみて！！
美味しんだよ～。
身体年令って出ると怖いよね。
40代ならまだしも50代だよ(><)
今日計ったら体重も体脂肪もちょっと減ってた！！
でも年齢は54歳のまま…私もこれにはムカつくわ(笑)
お互い20代目指して頑張ろうね！！
あら♪スナックパイン食べてみて！！
美味しんだよ～。
身体年令って出ると怖いよね。
40代ならまだしも50代だよ(><)
今日計ったら体重も体脂肪もちょっと減ってた！！
でも年齢は54歳のまま…私もこれにはムカつくわ(笑)
お互い20代目指して頑張ろうね！！
Posted by 幸せうさぎ at 2010年04月27日 19:20
この時期は、花々が一斉に咲きほこるので
庭に出るのも楽しみです(^^*
幸せうさぎさんも、ダイエットはじめたんですね♪
毎日体重計に乗ることだけでもかなりの効果があるらしいですが、私も・・・と、思いつつも体重計乗ることさえ忘れてしまうので、当分は無理かしら(￣▽￣;ｱﾊﾊ
庭に出るのも楽しみです(^^*
幸せうさぎさんも、ダイエットはじめたんですね♪
毎日体重計に乗ることだけでもかなりの効果があるらしいですが、私も・・・と、思いつつも体重計乗ることさえ忘れてしまうので、当分は無理かしら(￣▽￣;ｱﾊﾊ
Posted by kusukusu at 2010年04月27日 22:13
at 2010年04月27日 22:13kusukusuさんへ
本当にこの時期は、花が咲き誇ってますよね。
雨が降ると傘をさしてあげたくなります。
私のはダイエットって言えるかどうか分りませんけど、一応間食せずに過ごしていますよ。
やっぱり意識するって大事ですね！！
毎日体重計には乗ってたんですけど、危機感を感じてなかった（笑）
とりあえず２０日間頑張ります♪
本当にこの時期は、花が咲き誇ってますよね。
雨が降ると傘をさしてあげたくなります。
私のはダイエットって言えるかどうか分りませんけど、一応間食せずに過ごしていますよ。
やっぱり意識するって大事ですね！！
毎日体重計には乗ってたんですけど、危機感を感じてなかった（笑）
とりあえず２０日間頑張ります♪
Posted by 幸せうさぎ at 2010年04月27日 22:39
at 2010年04月27日 22:39さすが３６５日花のある街・宮崎だ(^o^)
カラフルでどれも愛嬌があって可愛いなぁ♪♪
それにしても体年齢？が表示される体重計があるんだねw(-o-)w
私は何歳だろう？？気になる！！
カラフルでどれも愛嬌があって可愛いなぁ♪♪
それにしても体年齢？が表示される体重計があるんだねw(-o-)w
私は何歳だろう？？気になる！！
Posted by noinoi at 2010年04月28日 00:18
at 2010年04月28日 00:18noinoiさんへ
宮崎が３６５日花のある街…って当たり前すぎて自覚ナイかも(^^;)
どの花も小さな私だけの庭に大切に育てています。
他にもお気に入りがたくさんあるので、また紹介しますね♪
体脂肪計には体年齢が表示されるんですよ。
ダイエットを頑張って、２０代を目指します！！
(^o^)／
宮崎が３６５日花のある街…って当たり前すぎて自覚ナイかも(^^;)
どの花も小さな私だけの庭に大切に育てています。
他にもお気に入りがたくさんあるので、また紹介しますね♪
体脂肪計には体年齢が表示されるんですよ。
ダイエットを頑張って、２０代を目指します！！
(^o^)／
Posted by 幸せうさぎ at 2010年04月28日 06:05
ﾊﾟｲﾝ…もう一年経つんだぁって思っちゃった
月日の経つｽﾋﾞｰﾄﾞが年々加速してる様な
気のせい？
ﾀﾞｲｴｯﾄ…しなくても良いんじゃ
ﾀﾞｲｴｯﾄってｽﾄﾚｽにならない事が大切なのかなぁ…とﾀﾞｲｴｯﾄした事無い私が言っても説得力ｾﾞﾛだね
月日の経つｽﾋﾞｰﾄﾞが年々加速してる様な気のせい？ﾀﾞｲｴｯﾄ…しなくても良いんじゃ
ﾀﾞｲｴｯﾄってｽﾄﾚｽにならない事が大切なのかなぁ…とﾀﾞｲｴｯﾄした事無い私が言っても説得力ｾﾞﾛだねPosted by tomo at 2010年04月28日 16:05
tomoさんへ
ﾊﾟｲﾝを載せてから一年…経ったのかな？
花が咲く時期って決まってないみたいなんですよ(^^;)
気ままな感じです♪
うちの家族はみんなぽっちゃり体系が好きなのでﾀﾞｲｴｯﾄには反対かも。
でも、将来病気とかしたくないので努力してみる事にしました(^^)
今のところは楽しんでやってますよ♪
ｽﾄﾚｽが溜まったら飲みに行きます（笑）
ﾊﾟｲﾝを載せてから一年…経ったのかな？
花が咲く時期って決まってないみたいなんですよ(^^;)
気ままな感じです♪
うちの家族はみんなぽっちゃり体系が好きなのでﾀﾞｲｴｯﾄには反対かも。
でも、将来病気とかしたくないので努力してみる事にしました(^^)
今のところは楽しんでやってますよ♪
ｽﾄﾚｽが溜まったら飲みに行きます（笑）
Posted by 幸せうさぎ at 2010年04月28日 19:01
