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2014年05月29日

自家製梅で梅酵素♪♪♪

毎日暑くて参っています!!
数年前に熱中症を1年に2度も起こして、死にそうになった事があります...
その時にボン地下の「キリンさん」から『梅酵素』を紹介されました。
1日に一度、エキスを薄めて飲むだけの簡単な熱中症対策♪





3年くらいお世話になっていますが、自家製の梅で作った事はありません。
庭の梅の中から、綺麗な物は梅干し用に、残りを梅酵素に使いました。





『ふげん』と言う酵素の粉末で梅を丁寧に洗って、ヘタを取り、フォークで穴をあけました。





消毒した容器に梅を入れて、酵素をトクトクと注ぐだけ。
ただ、それだけなのに3年もやってなかった(*≧∀≦*)




後の瓶に残った酵素も水を入れてシャカシャカして飲み干しましたよ!
なんだか、それだけで身体がポカポカ。
2週間経てば美味しい梅酵素の完成です♪
暑い夏にバテないように、自分の身体もしっかり管理したいと思います。
楽しみぃ〜〜〜(((o(*゜▽゜*)o)))


※詳しい効能などがお知りになりたい方は、直接「キリンさん」へお尋ねくださいね☆




☆おまけ☆





昨日の夕飯です♪
ハウスの前に誰かがタケノコを置いていってくれていました!!
家族全員大好物なので、本当に嬉しいです♡
先日は宮崎でマンゴーの盗難事件が発生したばかり。
どんな時でも、私利私欲に囚われずに思いやりを持って過ごしたいですね・・・




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Posted by 幸せうさぎ at 14:00│Comments(2)健康
この記事へのコメント
いつも有難うございます。

梅酵素が健康維持の役に立てば、
それでわたしは幸せなんですよ。

ハウスの中では
バケツの水をかぶったように汗が出ると、
初めて聞いた時はビックリしました。

イベント続きで大変でしょうが、
頑張ってね。
Posted by キリンさんキリンさん at 2014年05月30日 12:44
キリンさんへ

こちらこそ、ありがとうございます(^^)/
梅酵素は本当に夏の脱水予防に役立っています!!

普通に生活していると全く分からないと思いますが、Gパンも水を浸したようになりますし、Tシャツは絞ると汗が滴ることがあります。

それ以上に怖いのが暑さで体力を奪われること。
大丈夫だと思っていても、毎日毎日そんな生活だとパタッと倒れてしまいそうになります。

だけど、農業は楽しくてやめられません♡
身体の細かい信号をキャッチしながら自覚を持って楽しみますね~♪♪♪
Posted by 幸せうさぎ幸せうさぎ at 2014年05月31日 22:42
 
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    コメント(2)